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キャットアイ(CAT EYE) LEDライト HL-EL510 HL-EL510

[ スポーツ用品 ] 		キャットアイ(CAT EYE) LEDライト HL-EL510 HL-EL510


【キャットアイ(CAT EYE)】
発売日：

参考価格： 5,145 円（税込み）
販売価格： 3,200 円（税込）
( 通常24時間以内に発送 )
キャットアイ(CAT EYE) LEDライト HL-EL510 HL-EL510 ※一部大型商品を除く 		　
カスタマー平均評価：　 4.5
HI-EL130を使っていたのですが、前照灯としてはまったく役に立たなかったので買い換えました。 とにかく明るいです。 ロードレーサにつけて乗っていますが、普通に走る分には街灯の無い道でもまったく問題ありません。 (もちろん明るいとは言っても全力疾走は怖くて出来ませんでした…) サイズが気になっていたのですが、付けてみてそれほど違和感はありませんでした。 重量は少し気になります。取り外して鞄にしまうと改めて思います。 でも走っていて向きがずれてしまったりといったことはありませんでした。 届いた時には値段のわりに安っぽい作りだなと感じましたが、使ってみて全体的に非常に満足しています。 明るい！
EL210と併用しています。元々EL210を単体使用してましたが(街中では単体で十分ですね)、残業で遅くなると街灯が無い場所では光量が足りず路面状況が把握できませんでした。しかし、EL510と併用すると遠方、路面状況まで把握できるようになり大変満足しております。対向車からの認識度も高く、減速してくれる車が多くて安全性を実感しています。寧ろ眩しい位でしょう(笑) 併用
このライトは非常に明るくて夜の自転車走行も本当に楽になりました。 中心部がもっとも明るく、その周りも適度に照らしてくれます。 遠くはハッキリと見えるしタイヤのすぐ前も見える程度に明るいので 快適に安全に走ることができます。 取り付けも非常に簡単です。ライトを取り付けたいところにブラケットと呼ばれる 金具のような物を設置し、ブラケットに付いているレバーをひねるだけ。ドライバーなどは不要。 走り出してからライトの位置を調整しようとするとき、気楽に調整できます。 レバーを少しきつく閉めればどんな揺れでもライトの位置がずれることはありません。 ただ、プロの方のように電灯も無いような所を速く走る方には1つでは物足りないかもしれません。 普通の方が趣味でロードレースをしたり、夜に移動手段として自転車を使う方にとっては 十分すぎるほど明るいでしょう。 今までのLEDの明るさに不満を持っていた方に是非オススメします。 実用性、使いやすさ、すべて良いです。
確かに明るいです。ただし、めちゃめちゃ前方が明るくなるわけではありません。それを期待するのならば別のライトを選択することをお勧めします。前方の相手に対する視認性という意味では、抜群です。光が比較的拡散する（というか焦点がかなり前方になっている）ので、地形によってはハイビームを浴びせるような位置関係になって対向の通行人に迷惑みたいな所もあるくらいです。都心のような比較的明るいところを走る方はＨＬ?ＥＬ４００のような小型フラッシングライトという選択肢もありだと思います（ＥＬ５１０はフラッシング機能はありません）。私は自転車の種類に合わせてクロスバイク＝ＥＬ５１０、ロード＝ＥＬ４００と両方使っていますが、一般的にこうした使い方が多いように思います。どちらにせよ、きちんとした製品なので、買って損したということにはならないと思います。 相手に対する視認性は十分です。
HL-EL500と比べてワイドな配光です。その割には中心部の明るさはあまり劣りません。その他の性能は他のレビューにおまかせします。 Panasonic製の水素ニッケル電池で点灯します。電池交換を何度か試しましたが、すべて問題なく点灯します。振り回しても光が途切れることがありませんでした。 主に充電式電池について

ダンロップ DDH-V MF ドライバー 11°R DDH-V

[ スポーツ用品 ] 		ダンロップ DDH-V MF ドライバー 11°R DDH-V


【ディーディーエイチ】
発売日：

参考価格： 12,600 円（税込み）
販売価格： 1,980 円（税込）
( 通常24時間以内に発送 )
ダンロップ DDH-V MF ドライバー 11°R DDH-V ※一部大型商品を除く 		　
カスタマー平均評価：　　 0

リージェント・ファーイースト ヨガピラテスマット グレー 39031

[ スポーツ用品 ] 		リージェント・ファーイースト ヨガピラテスマット グレー 39031


【リージェント・ファーイースト】
発売日：

参考価格： 1,575 円（税込み）
販売価格： 1,575 円（税込）
( 通常24時間以内に発送 )
リージェント・ファーイースト ヨガピラテスマット グレー 39031 ※一部大型商品を除く 		　
カスタマー平均評価：　 4.5
このヨガマットは、とにかく安い！ 初めてヨガをする方、ちょっとやってみたいなーと思っている方にオススメです。 初めてヨガをする方にオススメ！
ほとんどの方が書かれているように、ゴムの独特のにおいがあります。 そしてこれも皆さんが仰るように、すぐに消えますのでご安心を。 私は長い間、ピラティスを厚めのバスタオルの上でやっていました。 どうして、早く買わなかったのだろう？ それぐらいに、マットがあるのとないのとでは大きな差が出ます。 できなかったポーズも決まったり･･･。スムーズに動けなかった ものが動けるようになったり。 そして、腰・肩・頭といった体全体への負担も急激になくなりました。 やはり専用のマットを使うのが、絶対におすすめです。 自宅まで配送してもらっても、このお値段！！ 初心者だからといって、買うのをためらっていますか？ 初心者こそ、マットが必要ですよ。 確かに　くさい。
届いたときは若干ゴムくさくて 「この上で仰向けになるのはちょっとキツイかな・・・」と思ったのですが ３日ほど干しておいたら今はもう気にもならなくなりました。 マットを敷いて、私はヨガを旦那はストレッチをしていますが、 滑らないし、程よいクッションで腰や尾てい骨なども痛くないので 買ってよかったと思います。 値段の割りに良いと思います。
ヨガ初心者ですが、これを使ってみてマットは必需品だと思いました。 他の方も書いていますが、自分の体が滑らないので、しっかりとポーズが作れます。 臭いは確かにありますが、届いてすぐに半日程干して使ったら、私はそれほど気になりませんでした。 この厚さのマットでは、ネットでも最安ではないでしょうか？ 使わない時は、くるくると巻いてマジックテープで止めておけるので、とっても便利。 部屋の隅に立て掛けておいて、ヨガをやるときにささっと広げて使ってます。この色は部屋にも違和感なく治まってくれました。 この価格でこの品質なら大満足です。 おすすめです！
お値段がピンきりなヨガマットですが、私は初心者なので滑らなければいいなって思って購入しました。使ってみてもかなり広いですし、くるくる巻いて片付けれるようにマットの端にマジックテープも付いてます。お値段の割には使い心地はいいですよ。お勧めします。 安いけどいいよ

ALINCO プログラムバイク AF5900

[ スポーツ用品 ] 		ALINCO プログラムバイク AF5900


【アルインコ】
発売日：

参考価格： 84,000 円（税込み）
販売価格： 28,000 円（税込）
( 通常24時間以内に発送 )
ALINCO プログラムバイク AF5900 ※一部大型商品を除く 		　
カスタマー平均評価：　 4.5
ユーザープログラムは1クール１．６ｋｍの距離を１００ｍごとに負荷のプログラム調整が 出来ます。 マニュアルも読みやすく、いろいろな乗り方が試せるのも大きな魅力。 負荷の切り替え時に少しタイムラグがあるので最初はペダルのタイミングを狂わされますが 慣れれば問題ありません。 評価５に一つ足りなかったのはパルスセンサーが固定式なのでハンドルを持つ位置に よっては手がセンサーから離れるため心拍数の確認が出来ない点があるからです。 そのため常に心拍数を意識して乗りたいのであれば別に心拍計を買うのが得策かもしれまん。 飽きのこない乗り心地です
５年前位に購入したオムロンのエアロバイクが壊れてしまったので、新しい エアロバイクを物色していました。目に止まったのがこのバイクで早速購入 しました。性能はオムロンのエアロバイクと変わらないのに価格が割引を加えて とてもお買い得でとても良かったです。ちなみにオムロンのエアロバイクは 秋葉原で当時10万円強の値段で購入したことを覚えています。 ただ、購入してから組み立てる時は女性一人ではちょっと重いし難しいかな？ という感じです。 Good！しかし組み立て時が少し大変でした。
スポーツジムの会員になっていたのに仕事が忙しくて足が遠のいてしまい、会費だけ払っている時期がしばらくありましたが、これを買ったのでもう雨の日でも億劫じゃなくなりました。毎日使ってメタボ解消を目指します。 ジムいらずでメタボ解消
アルインコのプログラムバイク５９００AF５９００を２年前に購入しました！近所のスポーツ店で！ 毎日１時間、休みの日には２時間こぐ日もありましたが、おかげで１３キロのダイエットに成功しました！ 痩せる時にはす????と痩せられて、初めの４ヶ月で１１キロ痩せました！！ ぜひ、この機種をオススメします！！！ 絶対痩せます☆☆

キャプテンスタッグ エアロフェンダーセット

[ スポーツ用品 ] 		キャプテンスタッグ エアロフェンダーセット


【キャプテンスタッグ】
発売日：

参考価格： オープン価格
販売価格： 品切れ中
キャプテンスタッグ エアロフェンダーセット 		　
カスタマー平均評価：　 4.5
クロスバイクのシートポストに取り付け、リアのみ使用しています。 フロントは不要でしたが、価格が非常に安かったので、この商品を購入しました。 思ったほど安っぽく見えず、シンプルで気に入っています。 シンプルです
デザイン、性能共に特徴の無い泥除けだが、たったの588円という低価格。 他の泥除けと比べても圧倒的に値段が安いので、デザインにこだわらない のであれば非常にお勧め。 コストパフォーマンスは最高

YAMAZEN Circulate クロムダンベルセット 10kg SD-10

[ スポーツ用品 ] 		YAMAZEN Circulate クロムダンベルセット 10kg SD-10


【山善】
発売日：

参考価格： オープン価格
販売価格： 2,300 円（税込）
( 通常24時間以内に発送 )
YAMAZEN Circulate クロムダンベルセット 10kg SD-10 ※一部大型商品を除く 		　
カスタマー平均評価：　 4.5
ただ単に運動不足を解消したい方には重さは１０キロぐらいで丁度いいんじゃないでしょうか １０キロくらいなら体にもそんなに負担もかからないので比較的楽に生活できると 思います、しかし２０キロ３０キロ（片手で）になってくると負担も大きいので 仕事している人はけっこうしんどいと思う、それに長いこと体を鍛えるとそれなりの筋力が 身につくからなにもしていなくても、だるいなと感じることがあると思う。 もちろん力をつけたいと思う方はそれでいいと思いますが特に力をつけたいと思わない方は 軽めのウエイトにしたほうがいいんじゃないでしょうかね。 10キロぐらいからで
以前、使ってたダンベルがスクリュー部分が鋭くよく手を切っていたが このダンベルは今のところそういう事は無く安心して使っている ボルトもよく締まるし軽い重量でいいのなら買ってもいいんじゃないかと。 問題無し
このダンベルは、見た目や品質に対しての価格が非常に安くお買い得な商品だと 思います。しかも送料無料なんてすごすぎます！ またこの商品は分割できるタイプのため、１０ｋｇ以内の範囲で調整できるため 大は小を兼ねるというわけです。とは言っても棒の部分だけで２ｋｇあるので それ以下にはなりませんが・・・ もし、男性で鍛えていくつもりならば、１０ｋｇではすぐ物足りなくなります。 この商品と同一のもので１５ｋｇでは、組み立てにより１０ｋｇにも調整できるため、 １５ｋｇをおすすめいたします。 あと、普段運動をしない（腕立てなど）、力に自信のないかたは、１０ｋｇでもかなり 重いかもしれませんので、このダンベルを組み合わせて５ｋｇからスタートされては いかがでしょうか？（これに当てはまる人は、１５ｋｇを購入せず、この１０ｋｇを ２セット購入されたほうが効率良く筋力アップを図れると思います） ５・１０・１５ｋｇとありますが、この１０ｋｇが一番お得な価格設定です。 ２セット買うなら、断然１０ｋｇがお安く後悔もしにくいと思います。 １０ｋ以上にしたかったら、２つをばらして１つに組み合わて１５ｋにもできます。 予算の関係もあるかとおもいますので、あくまで参考にしていただけると幸いです。 重さ選びでお悩みのかた
「今までは何もしていなかったが、今からダンベルを使って鍛えよう！」という方、この重量はやめた方がいいかもしれません。というのも、このダンベルは一個の重量が、何にもプレート(重り)をつけない状態で確か1.7kg?2.0kgくらいあります。これは初心者の方でもとりあえず使いこなせる方も多いと思いますが、次に重量を重くしようとすると、付属のプレートが1.5kgが2枚、2.5kgが2枚ついているのですが、イメージ写真でも分かりますように一気に2枚のプレートをつけないといけません。最低でも一気に3kg重くなるわけです。つまり、2kg→5kgという重さになり、これは初心者の方には厳しいと思います。それなら1.5kgを1枚片方に足せばいいじゃないか、と思う方もいらっしゃると思いますが、僕の経験上、ダンベルの片方に重心がかかってしまい、非常に使いづらくなります。ですので、もし今までにダンベルを使ってトレーニングをしていない方、自分の筋肉に自信がないなぁと思っている方は、軽めの5kgダンベルから始めてみてはどうかと思います。それなら付属のプレートも軽くなると思うので。長々となりましたが、ご購入に迷っている方の参考にしてくだされば幸いです。 初心者には不向きだと思います。
ダンベルがこの値段は安い。クロム仕上げなのでリビングに置いても重々しくなくよい。やはり10Kgでは直ぐに物足りなくなる。別売りでプレートのみも希望したい。 安くていい

ミノウラ ボトルケージアタッチメント/QB-90 ブラック Y8821

[ スポーツ用品 ] 		ミノウラ ボトルケージアタッチメント/QB-90 ブラック Y8821


【ミノウラ】
発売日：

参考価格： 840 円（税込み）
販売価格： 529 円（税込）
( 通常2〜3日以内に発送 )
ミノウラ ボトルケージアタッチメント/QB-90 ブラック Y8821 		　
カスタマー平均評価：　 4
娘の自転車にと思っての購入でしたが、ハンドルバーが細く、取り付けを諦めざるを得ませんでした。 本体はスチール製でしっかりとしていますが、取り付け方などにまだまだ改良の余地があるように思えます。 が、まあ便利な商品であることは確かですね・・・。 うーん？？？
ロードバイクよりも折りたたみ系や、一般自転車向け。 車体にボトルケージが付けられない自転車には、重宝します。 ハンドルバーが主な取りつけ箇所になると思いますが、好みの場所に付けられるので、走行時に前屈みにならずに済み、ストレスなくボトルを取れます。 ただ、取りつけ部分の太さにもよりますが、ロック部にラバーのスペーサーを噛まさないと緩んだり、ずれたりしてきます。 必要ない時は簡単に外せるし、複数の自転車で使いまわしも出来るので、持っていて損はありません。 普通のチャリにも
ロードレーサーには、だいたいボトルケージを取り付ける場所がフレームに２ヶ所、ＭＴＢなら１ヶ所あったりするわけで、もちろん通常はここにボトルをセットしておくわけだが、何らかの事情で、そこが使えない、もしくは、ボトルケージに入れるタイプの工具入れを使う、はたまた、夏のレースイベントなどで水分が多めに必要だ、という時、このアタッチメントが１つあると、ハンドルもしくはハンドルに近い太さの部分に、もう１つボトルケージを取り付ける事が可能になる。 脱着がそれこそ「パチン」とワンタッチなので、必要だと思った時だけ付ければいいし、ステー部分は縦位置・横位置に付け替えができるので、意外に取り付けの自由度が高い。 こういう気張った使い方に限らず、普段の足に使っているチャリンコのハンドルにペットボトルホルダーがあったらいいな、と思った時にも、ペットボトル用ケージを付ければ、かんたん脱着のペットボトルホルダーになる。 他にもボトルケージ用の穴を使って取り付けるアクセサリがあるので、探してみると、さらに用途が広がるだろう。 １つあると、かなり重宝
　ハンドルなどに簡単に取付けられて便利です。取り外しも簡単なので、複数の自転車に使う事も楽に出来ます。これでボトルをハンドルにマウントすると、取り出すのも素早く出来て思いのほか便利です。惜しむらくは、比較的頻繁に取付・取り外しを行う場合、締め付けの際につかうゴムシートの扱いがちょっと面倒な事です。 とても便利
私のマウンテンバイクは、ボトルゲージをフレームにつけようと思っても、フレームの下側になってしまいます。 これは、必要なときにワンタッチで取り付け（しかもある程度任意の場所に）できるので、とても重宝しています。 重宝してます。

リージェント・ファーイースト ヨガピラテスマット ネイビー 39032

[ スポーツ用品 ] 		リージェント・ファーイースト ヨガピラテスマット ネイビー 39032


【リージェント・ファーイースト】
発売日：

参考価格： 1,575 円（税込み）
販売価格： 1,575 円（税込）
( 通常24時間以内に発送 )
リージェント・ファーイースト ヨガピラテスマット ネイビー 39032 ※一部大型商品を除く 		　
カスタマー平均評価：　 4.5
ビリーでかなり汗をかくので汗対策に購入しました。 レビューで指摘されている「臭い」についてですが、 購入時期、製品ロットの違いによる可能性もありますが 届いたものは全く臭いませんでした。 そりゃ思いっきり顔を近づければ確かに臭いますが 別に気分が悪くなるような酷い臭いでもないので 広げて臭い飛ばしたりする必要もなく、届いてそのまま 利用しています。 マジックテープの紐がマットの端についていて 使っていない時にはこれで丸めておく事ができる のでなかなか重宝してます。 全く問題ないです
もともとヨガ教室に通っていて、本物(?)の6mmヨガマットのよさはわかっていたものの、家用にそんな高いのあってもなぁ と悩んでました。 最初にグレーを購入、その後おうちでエクササイズにはまったのでダンナ用にネイビーを購入しました。最初は確かに化学品ぽいニオイがあるのですが、広げて１晩経てば気にならなくなります。ほどよい厚みと吸着で、エアロビにも最適！ もしフローリングのうえでエクササイズされている方がいたら是非お勧めします。ひざにもいいですし、何よりもこの価格ですばらしい満足度を得られます！ この価格で大満足！！！
畳の上で、ブートキャンプをしていました。 やっぱり滴り落ちる汗が気になるんですよね。 バスタオルをひいてやれば、今度は滑って転倒しそうになるし。 このマットは、厚さもあって、クッション性もあるので、振動はやわらげられていいですね。 また、しっかりとホールドされますから、滑って転倒することもない。 寝そべった体制から、腹筋をする時もしっかり背中がホールドされるので、思い通りの動作が出来るようになりました。 気になる匂いもそれほどきつくないし。 サイズは、長さはいい感じですが、横幅はもうちょっと欲しかったかも。 あと10?15cm大きかったらなぁ?というところで、１つマイナス。 でも、もともと動きのゆっくりなヨーガ専用マットですから、マイナスにするのもおかしいですね。 値段も手頃で、送料も無料だし、言うことないですね。 ブートキャンプで思う存分出来ます
ビリーズブートキャンプ、ターボジャム用にと購入しました。 日本の住宅事情だと靴をはいてこれらの運動をするケースは殆どないでしょう。 価格の割りに十分な厚さがあり、マット上で激しい運動を素足でしても衝撃を吸収してくれます。足裏にまめができる心配もなくなりました。 また、ゴムのような素材で表面が少し粘っこい仕様なので、激しい運動でも床からずれてしまうこともありません。足裏がマットにしっかりグリップしますので、転倒防止にもなり安全に運動できるようになりました。 地味な商品で必要性に気づかない人も多いでしょうが、マットがあると無いとでは大違いです。これほどの安価なマットなので、いい買い物をしたと思えるはずです。 100%オススメです！＾＾ｖ 室内フィットネスの必需品
これまでは、フローリングの上のマット無しで真似事をしていた程度でした。一念発起して、購入に踏み切りました。初めてマットに乗ったときは、足が吸い付くようでした。これはいい。三角のポーズでの足のずれ、らくだのポーズでのひざの痛みがありません。この値段で、これだけの効果を得られ、とっても得をした気分です。実際の色が、画像よりやや濃い目の青色でしたので、☆４つとしました。 ハイコストパフォーマンス

パナレーサー(Panaracer) NEW 楽々ポンプ イエロー BFP-PSAY1

[ スポーツ用品 ] 		パナレーサー(Panaracer) NEW 楽々ポンプ イエロー BFP-PSAY1


【パナレーサー(Panaracer)】
発売日：

参考価格： 1,649 円（税込み）
販売価格： 1,150 円（税込）
( 通常24時間以内に発送 )
パナレーサー(Panaracer) NEW 楽々ポンプ イエロー BFP-PSAY1 		　
カスタマー平均評価：　 4.5
　自転車に入れるにはさすが専門メーカー！！！　空気圧６までのスペシャのニンバスにぎりぎりまで何のストレスも無く入りました。アダプター云々はズボラなお人の自己批判かと。 　ただ、米式バルブが使えるので某ドイツ製の大型自動二輪に使用したところ全然だめでした。たった2.5気圧なのに・・・自転車しか乗らないなら星６つあげたいけど、単車乗りなので４つ。 単車には×
現在所有しているゲージつきのポンプの代替として購入。 うっかりとゲージがついていないポンプを買ってしまいました。 自転車用のアタッチメントについては失くしてしまう恐れがありますね。 何かの拍子に落としてしまっていていざとなったら使えないって状況が思い浮かびます。 また、アタッチメントを装着してのポンピングに不安を感じます。 ちゃんと空気入っているのだろうかと。 自分のロードレーサーには使えそうににありませんが、子どもたちの自転車には ラクでいいかもしれません。 本格的使用には・・・
パナレーサーを受け取るや否や、すっかり空気の抜けた我が家の自転車のタイヤに空気を入れた。何この使いよさ！？ 今までの古い鉄製の空気入れは、２０?３０回、その重さは表現のしようもなく、ふうふう言いながらの空気入れ作業だったのが、うそみたい。５?６回のポンピングで、ほんとにこの程度で、しかも片手でも出来るくらいの軽さで、適正空気圧。 パナレーサーの中でも一番安いものを買ったので、きっとガタがすぐ来るようなものかも、と多寡をくくっていたのだが、１００％以上の完成度に感激。このとき「品質は価格ではないなぁ」と感じたのです。 デザイン、品質、価格と三拍子そろったメーカーさんの物づくりの姿勢が目に浮かぶようです。 品質は価格では決まらない。
パナ純正の空気入れって言うところが気に入って購入しました。 価格はホームセンターで売られている特価モノの倍ほどしますが、品質も間違いなく、安物の倍以上です。 通常空気入れなどは一度買ったら長期間使い続けますので、品質の良いこの商品をおすすめします。 まず特筆するべきは、軽さ。手にすると絶対に驚きます。 そして、各バルブ形状に対応したアタッチメントが付属している点。 どんな自転車にもほぼ対応していますし、空気を入れる際のポンピングも軽い気がします。 本体外装がプラスチック製なので、長期間倉庫に保管しておいて、いざ使おうと思ったら錆びていて使えなかった、ってことがないのも魅力ですよ。 軽さは驚き
空気入れって、ずっしりしてて油汚れしてて……という印象だったのですが、新品だから油汚れはそりゃないとして、軽いのに驚きました。初めて持ったとき、スカッと拍子抜けしたくらい、女性でも片手で楽々です。浮き輪とボール用のアダプターを収納するポケットが本体についているので、なくす心配もナシです。 楽々軽々

ALINCO エクササイズホイール EX-029

[ スポーツ用品 ] 		ALINCO エクササイズホイール EX-029


【ALINCO】
発売日： 2002-09-01

参考価格： 2,100 円（税込み）
販売価格： 894 円（税込）
( 通常24時間以内に発送 )
ALINCO エクササイズホイール EX-029 		　
カスタマー平均評価：　 4.5
この手のローラーはテレビの通信販売番組などでよく紹介されるので、ご存知の方も多いと思います。しかし、これは素人には有効に活用することが難しい道具です。腹筋・背筋・上腕筋がある程度ある人が、ウエート・トレーニングでは得られない刺激を与えるのに向いています。なので、筋力がない人の場合はウエート・トレーニングで基礎筋力をつけてから、この道具を使ったほうがよいと思います。商品の質は、価格を考えると上々といえます。難を言えば、グリップにクッションがないので、長時間使うと手の皮が痛くなることでしょうか。トレーニング用のグローブを併用するとよいでしょう。 玄人向きのエクササイズ用品
使う人の体型にもよるかとおもいますが、自分にはあまり腹筋背筋には効いてないという感じです。膝をつけて使用すると負荷が少なく、膝をつけないでやると手首がとてもいたくなり股関節もいたくなります。 微妙…
一見、簡単な器具だが初心者には結構扱うのは難しいと思います。 最初は膝を着いた態で少しずつ鍛えていくほうが良いでしょう。そのうちに、立って できるようになります。 ただ、効果は抜群に良いので少しずつで良いので毎日かかさず実施することが大切 です。 安価で手軽に上半身が鍛えられ、場所もとらないので狭い場所でもOKです。 上半身が手軽に鍛えられる
腕を伸ばして前方に転がす、という仕様上、肩に問題がないことが前提となるようです。私は問題なく使えて、腹筋がピリピリ来ましたが、野球で肩を壊した友達に貸してみたところ、肩が痛すぎて自分には合わない、と言っていました。肩や腕を問題なく回せることと、肩関節に体重がかかる体勢に耐えられる（普通の腕立て伏せよりも肩に負荷がかかっても大丈夫）こととが、前提条件となるようです。 肩に問題がなければＯＫ
この手の製品は十数年前に愛用していたのですが 引っ越しや等で無くなり 今、また腹筋を鍛えようと考えていた時に、 「まだ同じような商品があるんだ」と購入しました。 １０代２０代の時はこの手のコロコロで腹筋背筋を鍛え胸までピクピク動くほど鍛える事ができました。 そして４０手前の現在も腹筋に凄く効く?です。 このコロコロはTVの合間のCM時に使用しては腹筋を鍛えられることができるのでいいですよ。 他の腹筋を鍛える道具や運動は「さぁ?やらないとアカンな」ではなく、気軽で確実に腹筋が鍛えられます。 ちなみに、私の子供もCMなどの合間にコロコロとやって腹筋背筋が鍛えられています。 最初は膝付きから初め、鍛えられてきたら膝をつけずにすると凄い腹筋になりますよ 腹筋

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　更新日 2007年11月26日　　　※ 表示価格は更新時のものです！ 　　　　　メール 　　　　　相互リンク